Menu
DENO Health เบาหวาน น้ำตาลในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง
รีวิวลูกค้า ผู้ใช้จริงทั่วประเทศ
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
หน้าแรก > บทความสุขภาพ

บทความสุขภาพ

ตะคริวเกิดจากอะไร

ตะคริวเกิดจากอะไร


ตะคริว หมายถึง อาการเกร็งหรือหดเกร็งที่ทำให้มีอาการปวดและเป็นก้อนแข็งของกล้ามเนื้อ ซึ่งจะเกิดขึ้นอย่างฉับพลันโดยไม่สามารถบังคับได้ และมีอาการปวดหรือเจ็บกล้ามเนื้อบริเวณดังกล่าว โดยเกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อส่วนใดของร่างกายก็ได้ และจะเกิดเพียงชั่วขณะจากนั้นจึงทุเลาลงไปเอง อ่านเพิ่มเติม >>

9 เคล็ดลับง่ายๆ กินดีสุขภาพดี

9 เคล็ดลับง่ายๆ กินดีสุขภาพดี


ใครๆก็อยากมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงด้วยกันทั้งนั้น แต่จะมีสักกี่คนที่ทำได้ตรงตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ ยิ่งเป็นการรักษาสุขภาพในระยะยาวด้วยแล้ว ยิ่งต้องให้ความใส่ใจกันเป็นพิเศษ บางคนถึงกับกังวลว่าเราทำได้ถูกวิธีหรือเปล่า ขยับมาทางนี้สิคะ มาดูกันว่าเคล็ดลับกินดีสุขภาพดีทั้ง 9 ข้อนั้นมีอะไรบ้าง อ่านเพิ่มเติม >>

แต่ละวัย กินน้ำตาลได้แค่ไหน

แต่ละวัย กินน้ำตาลได้แค่ไหน


ขึ้นชื่อว่าของหวาน น้อยคนนักที่จะไม่ชอบ แม้จะทราบดีถึงพิษภัยที่แฝงมากับความหวาน แต่ก็อดใจไว้ไม่ได้ ยิ่งอากาศร้อนๆ แบบนี้ คนส่วนใหญ่ก็อดไม่ได้ที่จะดื่มกินอะไรหวานๆ เย็นๆ ที่ทำให้ชื่นใจ ดังนั้น สิ่งที่ทุกคนควรรู้ก็คือ ความหวานมีผลเสียอย่างไรต่อร่างกายของเรา และปริมาณน้ำตาลที่เหมาะสมสำหรับเราคือเท่าไร อ่านเพิ่มเติม >>

5 วิธีดูแลไตให้ดี ได้สุขภาพดี

5 วิธีดูแลไตให้ดี ได้สุขภาพดี


ดูแลไตให้ดี ได้สุขภาพดี เราช่วยเหลือไตได้ เพื่อให้กระบวนการกำจัดสารพิษทำงานได้อย่างสมบูรณ์ ด้วย 5 ข้อนี้
อ่านเพิ่มเติม >>

เบาหวาน ดูแลตัวเองอย่างไร

เบาหวาน ดูแลตัวเองอย่างไร


เบาหวาน เป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถนำอาหารที่รับประทานเข้าไปแล้วไปใช้ได้อย่างเหมาะสม โดยปกติแล้วอาหารที่ทานเข้าไปจะย่อยและเปลี่ยนเป็นน้ำตาลที่กระเพาะและลำไส้ ซึ่งน้ำตาลจะเข้าสู่กระแสเลือด และเลือดจะนำน้ำตาลไปเข้าสู่เซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย แต่ถ้าร่างกายผลิตอินซูลินได้น้อยหรือไม่ได้เลย หรือไม่สามารถใช้อินซูลินได้อย่างเหมาะสม น้ำตาลก็จะอยู่ในกระแสเลือด นั้นหมายความว่า คุณเป็นโรค "เบาหวาน" อ่านเพิ่มเติม >>

9 ธัญพืชไฟเบอร์สูง ช่วยดักจับไขมัน

9 ธัญพืชไฟเบอร์สูง ช่วยดักจับไขมัน


กากใยอาหารหรือไฟเบอร์เป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะกับคนที่ท้องผูกถ่ายยาก หรือต้องการลดน้ำหนัก ใยอาหารก็ช่วยสนับสนุนความตั้งใจของคุณได้ และในวันนี้เพื่อความกระจ่างชัดเราจะพามารู้จักใยอาหารกัน รวมทั้งมาเช็กลิสต์รายการอาหารที่มีไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำสูงด้วย อ่านเพิ่มเติม >>

เรื่องของเกลือ มีมากกว่าเค็ม

เรื่องของเกลือ มีมากกว่าเค็ม


เกลือมีรสเค็มแต่นอกจากจะอุดมไปด้วยเกลือแร่หรือโซเดียมที่จำเป็นต่อร่างกาย เกลือยังมีเรื่องอีกมากที่เราควรทำความเข้าใจให้ครบถ้วน เพราะมันดันโยงไปถึงเรื่องโรคร้ายที่น่ากังวลและสิ่งที่เราต้องระวัง และนี่คือทางลัดที่สรุปแบบชัด ง่าย เข้าใจเลย
อ่านเพิ่มเติม >>

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ดูแลได้

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ดูแลได้


โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ เป็นอีกหนึ่งโรคที่มีความรุนแรง และสามารถทำให้เสียชีวิตได้ โดยโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเป็นโรคที่ทำให้เสียชีวิตมากเป็นอันดับสองรองลงมาจากโรคมะเร็ง อ่านเพิ่มเติม >>

∨ ดูเพิ่มเติม ∨
© 2014 - 2019  www.denohealth.com
Scroll to Top
กลับด้านบน